Διαφημιστικό μήνυμα. Τα άρθρα και οι συνταγές προωθούν το μπλέντερ και το σέικερ που πουλά απευθείας το κατάστημα Rofima.
Όχι ιατρική συμβουλή. Γενικά κείμενα, που δεν αντικαθιστούν τον γιατρό ή τον διαιτολόγο. Αν έχεις χρόνια εντερικά προβλήματα, αν είσαι έγκυος ή θηλάζεις ή αν παίρνεις φάρμακα, συζήτησέ το πρώτα με τον γιατρό σου.
Σκεύη κουζίνας. Το μπλέντερ και το σέικερ δεν είναι ιατροτεχνολογικά προϊόντα και δεν προορίζονται για τη θεραπεία ή την πρόληψη ασθενειών.
Αλλεργιογόνα. Οι συνταγές περιέχουν γάλα και γαλακτοκομικά, ακτινίδιο και μέλι. Το μέλι δεν δίνεται σε παιδιά κάτω του ενός έτους.
Αριθμοί. Τα γραμμάρια φυτικών ινών είναι εκτιμήσεις από πίνακες σύνθεσης τροφίμων.
Φωτογραφίες. Οι φωτογραφίες των συνταγών και των υλικών είναι ενδεικτικές· δημιουργοί και άδειες στις Πηγές φωτογραφιών. Τα Izzy και SELF Omninutrition είναι σήματα των δικαιούχων τους.